老公外遇，我可以向小三要求精神损失赔偿吗？

您可以考虑在离婚诉讼中向过错方要求精神损失赔偿。根据《民法典》相关规定，精神损失赔偿需视双方约定及过错程度等因素确定。若不及时处理，可能面临权益受损、证据丢失等风险。
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可向过错方要求赔偿。具体操作：1.收集外遇证据，确保事实清楚；2.尝试与对方协商，看是否能达成赔偿协议；3.若协商不成，向法院提起离婚诉讼，并主张精神损失赔偿，提交相关证据材料；4.法院将根据实际情况判决是否支持赔偿请求及赔偿数额。
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常见的处理方式包括协商、起诉离婚并要求赔偿。若双方能协商一致，则可避免诉讼；若协商无果，可通过起诉离婚并主张精神损失赔偿来维护自身权益。